Dépression post-partum : oser en parler

Cet épisode d’Accouche s’intéresse à un phénomène tabou quoique courant, puisqu’il affecte près d’une femme sur cinq : la dépression post-partum. Distincte du baby-blues, la dépression post-partum survient à distance de l’accouchement – raison pour laquelle le lien n’est pas toujours établi – à un moment où la famille proche est souvent moins présente et où le conjoint a repris le travail. Or elle peut être prévenue, parfois dès la grossesse, si les sages-femmes parviennent à repérer des facteurs de risque – isolement social ou familial, précarité économique, fragilité psychologique – et gardent à l’esprit, cependant, que toute mère peut être touchée, même en l’absence de risque a priori. Après la naissance, plusieurs signes peuvent alerter : tristesse inexplicable, pleurs soudains, sentiment d’angoisse. Consultations psychologiques, groupes de soutien à la parentalité, accueil ponctuel à la PMI peuvent alors aider la mère à surmonter l’épreuve. Et à ne surtout pas culpabiliser !