La literatura nos describe que los trastornos mentales perinatales tienen una alta prevalencia, según el Protocolo de Control del Embarazo en Catalunya en torno al 25%, siendo la ansiedad y la depresión los problemas de salud mental más comunes. Entre un 9 y un 22% de las mujeres pueden presentar trastornos de ansiedad y depresión durante el embarazo. Asimismo, se ha demostrado la relación negativa que puede tener la ansiedad y la depresión durante el embarazo, tanto para la madre como para el bebé, debido al aumento de la hormona cortisol. Estudios prospectivos actuales relacionan la ansiedad materna con resultados adversos en el desarrollo neurológico del bebé, con partos prematuros, con bebés de bajo peso, con HTA y con la depresión post parto. Estos factores son de especial relevancia, ya que influyen negativamente en el embarazo, el parto y el puerperio.
Se han descrito diferentes tipos de intervenciones de baja intensidad para abordar estos trastornos y distintos autores concluyen que las intervenciones cuerpo y mente podrían ser útiles para prevenir y tratar la ansiedad durante el embarazo sin efectos adversos. La literatura actual muestra la eficacia de intervenciones e-Health para el tratamiento de los trastornos del estado de ánimo, y propone conducir nuevas investigaciones sobre los resultados de estas intervenciones perinatales.
Este proyecto tiene dos objetivos principales:
- primero: analizar los problemas de salud mental y los factores asociados al embarazo,
- segundo: evaluar el impacto de una intervención de baja intensidad para la mejora de la salud mental durante el embarazo utilizando el apoyo de una e-Health de realidad virtual.
